TAEKWONDO ALJAMAR | TOMARES-SEVILLA

FORMACIÓN
PROGRESIÓN
RENDIMIENTO

Un proyecto formativo, deportivo y humano que acompaña a cada deportista desde sus primeras experiencias hasta la competición y el rendimiento.

TKD ALJAMAR

UN MISMO PROYECTO DIFERENTES ETAPAS

Somos un club de Taekwondo en Tomares que une formación y rendimiento dentro de un mismo proyecto deportivo. 

Acompañamos a nuestros deportistas desde sus primeras etapas de aprendizaje, adaptando el entrenamiento a cada edad y momento de desarrollo, hasta la tecnificación y la competición.

Aprender y rendir forman parte del mismo recorrido. Cada etapa prepara la siguiente y conserva el compromiso con la formación, la mejora y las personas.

FORMACIÓN

Construir una base motriz, técnica y personal desde las primeras experiencias.

PROGRESIÓN

Comprender, repetir y seguir avanzando mediante retos adaptados a cada momento.

RENDIMIENTO

Prepararse para responder a escenarios de mayor exigencia cuando llega esa etapa.

EL RECORRIDO

Cada Etapa tiene un sentido

LA EDAD ORIENTA.

EL DESARROLLO DECIDE.

No todos comienzan con la misma edad, experiencia u objetivo. El recorrido se adapta al momento de cada deportista.

01 EMPIEZA

Descubrir. Moverse. Disfrutar.

02 APRENDE

Comprender. Repetir. Construir

03 PROGRESA

Entrenar. Mejorar. Superarse

04 COMPITE

Prepararse. Decidir. Aforntar.

05 RINDE

Perfercionar. Representar. Llegar.

EL MÉTODO

NO SE TRATA SOLO DE ENTRENAR.

SE TRATA DE SABER CÓMO CRECER.

El entrenamiento adapta el reto al momento del desarrollo y convierte cada corrección en una oportunidad para comprender y mejorar.

APRENDER | PROGRESAR | RENDIR

01

02

03

DESARROLLO MÓTRIZ

MOVERSE | COORDINAR | DOMINAR
Conocer el cuerpo para aprender a dominarlo.

MENTALIDAD DE SUPERACIÓN

COMPRENDER | DECIDIR | SUPERARSE
Aprender tabién significa afrontar.

VALORES EN ACCIÓN

RESPETAR | COMPARTIR | COMPROMETERSE
Los valores se aprende viviéndolos.

LA TÉCNICA SE ENTRENA.

LA PERSONA SE CONSTRUYE.

COMO ENTRENAMOS

UN MÉTODO CON SENTIDO.

TÉCNICA | COMPRESIÓN | MENTALIDAD

Entrenamos con una propuesta clara, progresiva y adaptada a cada etapa de desarrollo.

CINCO PRINCIPIOS GUÍAN NUESTRO TRABAJO DIARIO:

JUEGO CON INTENCIÓN

DESCUBRIR | RESOLVER | APRENDER
Cada juego plantea un objetivo y permite explorar, decidir y participar.

MUCHO PATEO

REPETIR | PRECISAR | CONTROLAR
Repetimos para mejorar el gesto, la precisión y el control.

RETO AJUSTABLE

ADAPTAR | ESTIMULAR | PROGRESAR
Ajustamos distancia, ritmo, tiempo y dificultad a cada deportista.

FEEDBACK + 2º INTENTO

OBSREVAR | CORREGIR | REINTENTAR
Indicaciones concretas y una nueva oportunidad para aplicarlas.

SEGURIDAD PROGRESIVA

CONTROLAR | PROTEGER | PREPARAR
El contacto y la exigencia aumentan gradualmente.

FORMACIÓN

TODO LO VIENE DESPUÉS

EMPIEZA AQUÍ

La formación se organiza en cinco grupos con objetivos progresivos.

Cada etapa responde a una forma diferente de moverse, comprender y aprender.

LA EDAD ORIENTA.
EL DESARROLLO DECIDE.

01 PRETAEKWONDO

4–5 años · 45 min · 2 días

Descubrir el cuerpo, las señales y el Taekwondo a través del cuento motor.

Ritual · Juego · Movimiento · Calma

6–7 años · 60 min · 2 días

Ganar coordinación, equilibrio y confianza mediante retos cortos y visibles.

Coordinar · Explorar · Participar

8–10 años · 60 min · 2 días

Consolidar la base técnica y empezar a decidir en oposición reducida.

Aprender · Practicar · Decidir

10–12 años · 60 min · 2 días

Integrar técnica, táctica y autonomía con dos niveles de incorporación.

Comprender · Aplicar · Progresar

Cantera 12–14 años · 60 min · 2 días

Aprender a entrenar y competir con criterio, autocontrol y responsabilidad.

Entrenar · Comprometerse · Prepararse

CANTERA Y COMPETICIÓN

CADA RESULTADO

TIENE UNA HISTORIA ANTERIOR

 Preparar, decidir, afrontar y devolver el aprendizaje al entrenamiento.

Competir no comienza el día de un campeonato. Empieza mucho antes: en la preparación, la repetición, la corrección, la toma de decisiones y la capacidad de afrontar la dificultad.

CANTERA

APRENDER A ENTRENAR

INICIACIÓN COMPETITIVA

APRENDER A COMPETIR

COMPETICIÓN

PREPARARSE PARA RENDIR

RENDIMIENTO

OPTIMIZAR Y RESPONDER A UNA EXIGENCIA MAYOR

REFERENTES

CRECER VIENDO HASTA DÓNDE SE PUEDE LLEGAR.

En Aljamar conviven deportistas que están comenzando con otros que ya han recorrido muchas etapas del camino.

Entrenar cerca de quienes compiten al máximo nivel convierte la experiencia, el esfuerzo y los resultados en algo cercano y real.

EL RESULTADO INSPIRA. EL RECORRIDO ENSEÑA.

REFERENTES QUE TAMBIÉN FORMAN PARTE DEL EQUIPO.

Jimena

Campeona de España Cadete
Campeona de Europa por clubes Cadete
3ª de Europa Cadete
3ª de Europa de clubes junior
Subcampeona Multieuropean Games
Campeona Open de España
Bronce Open de Holanda Junior
Campeona British Open Junior
3º Grand Prix 2 en Bulgaria
Subcampeona Open de Polonia
Campeona Open de Andalucía

Alejandro

Campeón de España Universitario
3º de España Absoluto
3º de España Sub21
Participante en el Campeonato de Europa Sub21
Participante en Juegos Mundiales Universitarios
Bronce Solidarity Open
Campeón de Andalucía Absoluto
Campeón de Andalucía Sub21
Múltiple medallista nacional

Kike

Campeón de España Junior
3º de Europa Junior
3º de Europa de Clubes Junior
3º Grand Prix Series Junior
3º Presidents Cup Europe
Subcampeón Open de España
5º Campenato de Europa sub21
Subcampeón España Sub21
Subcampeón España Cadete
Campeón Open de Polonia
Campeón Open Ramus Bulgaria
Subcampeón Multieuropean Games Junior
Preseleccionado FOJE por el CSD

TOMARES - SEVILLA

NUESTRA CASA

ES TOMARES

Aljamar nace y crece en Tomares. Aquí entrena, forma equipos, acompaña a sus deportistas y representa a su entorno dentro y fuera de la competición en colaboración con el Ayuntamiento de Tomares y del entorno deportivo municipal

Nacemos, crecemos y representamos a Tomares.

CRECER AQUÍ

LLEGAR HASTA DONDE QUIERAS

ESCUELA

Donde Comienza el aprendizaje

COMUNIDAD

Personas que crecen juntas.

REPRESENTACIÓN

Tomares en nuevos escenarios

Un proyecto conectado con sus familias, sus instalaciones y su comunidad.

Origen e historia vinculados a Tomares.

Instalaciones y espacios de entrenamiento.

Relación con la comunidad y las instituciones.

Representación de Tomares en escenarios deportivos.

TESTIMONIOS

TU ETAPA PUEDE EMPEZAR

AQUÍ

Tanto si es su primer contacto con el Taekwondo como si busca seguir progresando, en Aljamar existe una etapa desde la que comenzar.

Cuéntanos la edad y la experiencia del deportista. Te ayudaremos a encontrar el grupo y el punto de partida más adecuados.

Puedes llamarnos o dejarnos un mensaje al 649 77 85 40 o rellenar el siguiente formulario. te responderemos en un plazo máximo de 24horas
Puedes consultar nuestra Política de Privacidad.

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